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第二，你要保持冷靜的狀態(tài)。
以前的他經(jīng)常陪同你。因你倆已分手，不再是男女朋友，所以在相處中可能比分手前更加和諧，這給你造成了一種錯覺，就是你們還是一家人。他的分手，在你看來，是一種對你的背棄。
這種被背叛、拋棄的感覺，讓你內(nèi)心無比慌亂、又氣又急。于是你去聯(lián)系之前已經(jīng)認為不是很合適的對象，試圖填補你前男友離開后的心理空缺和位置空缺。
大多數(shù)失戀的人都會產(chǎn)生悲觀、慌亂、無助的情緒。這時候有些人為了轉移注意力，或為了報復那個離開的人，會火速談戀愛。正所謂，要想忘記一個人，要么是時間，要么是新歡。
第三，自己的壞情緒共處，是人一生必須學習的一項能力。一個成熟的人，要學著在歷盡千帆后愈加客觀理性。
不冷靜的時候做任何事都容易是錯的。我的建議是，在失戀后、內(nèi)心慌亂無比之時，什么都不要做，安靜的一個人待著。
忍住聯(lián)系任何備胎的沖動，給自己充足的時間來消化不良情緒。等你冷靜了，不用我分析到底誰更合適，你自己就會做出正確的判斷。
03靜能生慧，慌不擇路。
因此，你在分手后選一個經(jīng)濟條件相當?shù)娜?，穩(wěn)妥的過日子，是情理之中。大多數(shù)人并不那么完美。以一顆包容的心去接納無傷大雅的小缺點，生活才會充滿溫暖和諧。
好鞋不踩爛泥。如果你沒有好情緒，你會因此長期陷入“爛事”里，伴隨著濃濃的不甘和壞情緒。更影響你將來的婚戀。
針對心理狀態(tài)媽寶男、偏執(zhí)狂、進攻強的父母，一切的分享都是有很有可能變成父母操縱、進攻自身的托詞，這種父母提議維持“物理學”和“心理狀態(tài)”的間距。大家改變不了“思維固化”的父母，更不必須奢求表層“虛情假意”的親子互動聯(lián)絡，我們能做的只有保護好自己，也和這種父母保持安全、重視的間距。
很多事情我們無法以一個答案簡單解釋全部難題，“日常生活”和“人的本性”全是繁雜的，大家只有回絕懶散的思索，持續(xù)獨立思考，接受實際，尋找適合自身的方法，能夠處理自身的困擾。
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