情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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可是實(shí)際上,每個(gè)人的溝通模式都有所不同。比如說一個(gè)家庭主婦,她每天為整個(gè)家庭忙碌著,但是又經(jīng)常不被看見,不被認(rèn)可。這個(gè)時(shí)候呢,只要老公回家,她就開始各種抱怨,覺得公婆處處針對(duì)自己,寧愿自己出去玩也不愿意幫她照顧孩子,兩個(gè)孩子又不聽話,經(jīng)常打鬧,搞得做飯吃都沒有時(shí)間。
她就這樣噼里啪啦說了一堆,可是她老公一個(gè)字都沒有聽進(jìn)去,因?yàn)樗瞎揪筒魂P(guān)心這個(gè),還在為工作的事情而煩惱著。當(dāng)我們不顧他人的感受,只盲目的自我表達(dá),這種溝通模式就像是母雞下了一個(gè)蛋,然后咯咯直叫,這樣的叫聲對(duì)于90%的人來說都是一種噪音,人家會(huì)從心底感覺到厭煩。因此,我們需要避免母雞式溝通。
我們想要表達(dá)什么的時(shí)候,要明確自己的目標(biāo)是什么。如果是輕松地閑聊,就不要說讓人頭疼的問題;如果是重要事情商討時(shí),就不要閑聊;如果是要表達(dá)自己的感受時(shí),就不要帶著抱怨與指責(zé);如果是來轉(zhuǎn)訴信息時(shí),就不要帶有評(píng)價(jià),等等。
就要像老鷹一般,只要鎖定目標(biāo),然后把阻擋目標(biāo)的因素都考慮進(jìn)來,通過方式方法來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),眼疾手快,既不讓對(duì)方有所防備,又可以輕松實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。就像《三十而已》里顧家的對(duì)付“綠茶”的一樣,不抱怨,不指責(zé),認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),果斷處理。
老鷹式溝通不僅要了解自己,還需要了解他人,這個(gè)了解是需要用心來對(duì)待,只有真心相待,帶著欣賞的眼光去看待對(duì)方,對(duì)方才會(huì)為你敞開心扉,真誠(chéng)的接納你,認(rèn)可你,你才會(huì)有機(jī)會(huì)了解到你想要了解的。
老鷹與雞都屬于鳥類,但是它擁有很多雞沒有的功能,比如它擁有可以飛翔的翅膀,擁有可以撕開皮肉尖銳的嘴。因?yàn)檫@些特殊的功能讓它擁有自由,不需要依靠任何人而生存,那么它的選擇是會(huì)比雞的機(jī)會(huì)大很多,它了解雞,但是雞永遠(yuǎn)也沒有辦法了解老鷹。因此老鷹的影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過于雞。你的溝通模式是母雞還是老鷹呢?


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