情感咨詢
在這個渴望穩(wěn)定又崇尚自由的時代,愛情常常成為我們尋求安全感的港灣。然而,某些看似深情的舉動,實則可能正在編織一張無形的控制之網(wǎng)。今 ...
2025年10月20日在這個信息爆炸卻情感稀缺的時代,我們比任何時候都更需要讀懂那些隱藏在日常互動中的情感密碼。當(dāng)言語變得廉價,行動才是真心的貨幣。今天 ...
2025年10月20日信任是心靈深處最珍貴的禮物,它不依賴于事實的對錯,而源于內(nèi)心的選擇。當(dāng)我們說"我相信你"時,這簡單的三個字承載著最深厚的情感承諾。心 ...
2025年10月20日當(dāng)親密友誼與愛情關(guān)系出現(xiàn)邊界交叉時,許多女性會陷入兩難困境——直言不諱可能傷害多年友情,保持沉默又可能縱容問題惡化。這種微妙的人際 ...
2025年10月17日當(dāng)過去的錯誤在腦海中不斷重演,演變成一場自我批判的內(nèi)心獨白時,我們實際上已經(jīng)陷入了心理學(xué)所稱的"反芻思維"漩渦。這種對過往失誤的反復(fù) ...
2025年10月17日當(dāng)親密關(guān)系中出現(xiàn)持續(xù)三天以上的冷戰(zhàn)時,很多人會陷入是否應(yīng)該分手的困惑。事實上,冷戰(zhàn)持續(xù)時間并不能作為判斷關(guān)系存續(xù)的唯一標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵在 ...
2025年10月17日當(dāng)最溫柔的語氣總是留給陌生人,而最尖銳的言辭卻刺向最親近的人,這種情感悖論背后藏著兩個鮮為人知的心理密碼。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),我們對親 ...
2025年10月15日當(dāng)朋友圈突然出現(xiàn)那張陌生的情侶合照,當(dāng)共同好友無意提起TA的新戀情,那種心臟驟停的窒息感,是每個失戀者都要經(jīng)歷的情感地震。但心理學(xué)研 ...
2025年10月15日
微信關(guān)注易傾訴咨詢服務(wù)號,聽聽專業(yè)意見!
擅長療法
心理動力學(xué)/精神分析,家庭治療,團體咨詢
咨詢風(fēng)格
溫和而堅定,耐心有力量
擅長領(lǐng)域
學(xué)習(xí)心理,親子關(guān)系、成長發(fā)展、婚姻情感、職場心理等
抑郁癥、強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、疑病癥等
咨詢經(jīng)驗
2009年開始從事心理健康普及宣傳及團體輔導(dǎo)工作,2017年開始在高校做兼職心理咨詢,至今咨詢時間近500+小時。
咨詢是一個過程,我們不能幻想一次咨詢就可心徹底改頭換面。咨詢是一個讓當(dāng)事人激活TA內(nèi)在已有的資源、力量、活力和狀態(tài)的過程,你擁有了這些,你就擁有了面對和解決問題的能量和能力,所以那個最重要最關(guān)鍵的人,是你自己。
寫給來訪者
每個人的成長之路都會有些或大或小的創(chuàng)傷,或多或少的矛盾和沖突,我們需要一個溫暖而堅定的人始終在那里讓我們心理感覺更安全,在我們猶豫的時候、困惑的時候、痛苦的時候、焦慮的時候,能夠一直陪伴我。


非微信瀏覽可先長按或截屏保存圖片,