情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛(ài)情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過(guò)于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說(shuō),她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說(shuō)話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過(guò)程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)70%的男生在追求過(guò)程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來(lái)訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_(kāi)始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛(ài)情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛(ài)商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛(ài)情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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就像她因?yàn)橐患驴蘖?,我站著不說(shuō)話甚至?xí)┧目蘅尢涮洹?
我以前明明不是這樣的??粗鴦e人的安慰我覺(jué)得我們隔了一道玻璃墻。
這種反感熟悉的朋友的情況可能涉及到認(rèn)知偏差。比如,過(guò)度一般化是一種認(rèn)知偏差,即將某一具體情況普遍化地應(yīng)用到其他不同的情況中。在這種情況下,你可能會(huì)過(guò)度關(guān)注朋友的一些行為或言語(yǔ),將其普遍化為所有的行為或言語(yǔ),從而產(chǎn)生負(fù)面情緒
。
我的建議是,你可以嘗試通過(guò)探索自己內(nèi)心的需求和不滿,來(lái)找到自己這種情感反應(yīng)的根源。也許你可以試著寫下自己對(duì)這位朋友的期待和不滿,同時(shí)也可以反思一下自己的行為和情緒反應(yīng)是否合理。如果你覺(jué)得自己無(wú)法控制自己的情緒,也可以考慮尋求心理咨詢或治療的幫助,與專業(yè)人士一起深入探索自己的內(nèi)心世界,幫助自己更好地理解和面對(duì)自己的情感。


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