情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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動(dòng)作也是指來指去,敲桌子,把腳架在餐桌上,后面激動(dòng)的踩上去走下來,把椅子放倒,后面又放聲痛哭,之后她去洗澡還是哭,然后還好像聽到了在打什么東西的聲音,又好像是在打自己,我感覺到很嚇人了,然后就出去住了,這是大概有兩三次次這種情況了。就是感覺疑惑不解,她真的是心理出問題了么?還是我的問題?
如果你也不舍,并且覺得維系和她的關(guān)系是重要的事情,那么試著去了解她的感受在了解親近的人的感受之前,要做到自我關(guān)懷,感受自己的感受。
對(duì)她可以表達(dá)出你也有扛不住的時(shí)候,她可能會(huì)覺得被指責(zé),但我們放下預(yù)設(shè),因?yàn)橹饕康氖窃囍磉_(dá)感受,進(jìn)而能夠理解她的感受。讓關(guān)系更融洽。
我們所能做的是調(diào)整自己對(duì)待他的方式,比如保持自己的情緒更加穩(wěn)定、在必要時(shí)和他保持距離,給他們冷靜的時(shí)間和空間,在溝通時(shí)使用理性的態(tài)度和非評(píng)價(jià)性的語言等等。
同時(shí),在包容的態(tài)度里,也不是一味的縱容和沒有底線,這樣會(huì)讓對(duì)方覺得自己可以為所欲為,他有可能會(huì)無所顧忌的讓自己的情緒得到不合理宣泄,也會(huì)讓我們感覺到非常的自我耗竭,這也不利于你們關(guān)系的長久相處。所以必要時(shí)要守住自我邊界,用理性冷靜的態(tài)度表達(dá)自己的感受,讓對(duì)方感受到你的力量。


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