情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗爭了三年。剛開始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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2、怕被拒絕
有戀愛恐懼癥的人就算深深的愛上了對方,也不敢有所表示,因為他害怕對方會拒絕自己,而且由此而反感自己,這樣的想法讓戀愛恐懼癥患者陷入了深深的焦慮和恐慌中,他們往往寧可單戀也不愿向?qū)Ψ奖戆?。歸根究底還是對自身的一種不自信。
3、怕陷進去
一些戀愛恐懼癥的患者他是很怕自己深深的愛上別人,不小心陷的過深了,可是對方卻不會用同樣的感情來回報自己,這種現(xiàn)象戀愛恐懼癥患者往往十分不能接受。
4、怕失去自由
選擇了戀愛或是婚姻那絕對意味著失去了以往的自由之身,你就開始需要考慮對方的感受了??墒牵行O其追求獨立和自由的人往往會受不了,陷入一種戀愛恐懼,寧可不戀愛。
治療戀愛恐懼癥的方法:
1、拒絕型戀愛恐懼癥—建議自信是首要
由于害怕被拒絕、害怕最終還是要失去由此對愛情失去了信心而產(chǎn)生的戀愛恐懼癥,這種情況最關(guān)鍵是要建立起自信,要大膽吐露自己的心聲,要想著就算最終分開就怎么樣,至少曾經(jīng)擁有就沒什么好遺憾的了。
不嘗試,永遠沒有勝算,沒開始一定宣告失敗,你能接受這樣的安排嗎?
2、焦慮型戀愛恐懼癥—要懂得戀愛需要雙方付出
焦慮型戀愛恐懼癥的要么是正處于一段戀愛中,可是卻患得患失,或者是怕自己太過于深陷與一段感情中出不來,可卻沒有得到對方同樣的付出而產(chǎn)生的焦慮。
這種情況首先你要懂得的是戀愛是需要雙方共同付出的過程,如果你只索取不付出肯定是不行。但是,如果你只是一味的處于被動付出的境地也是不提倡的。那樣對方就會把你對他的好當做理所當然,久而久之連一絲感動都沒有了,你們的感情也就走到了盡頭了。
3、受傷型戀愛焦慮癥—真愛需要不拋棄不放棄
還有一種戀愛恐懼癥是屬于曾經(jīng)受過情傷導致的,自此就不敢再次投入戀愛,更不愿意付出真情,對愛情感到悲觀失望。
其實,你要知道,被擊倒不是失敗,放棄嘗試才是最大的失敗。追逐真愛的過程需要的是一種不拋棄不放棄的精神,而不是經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振了。
無論事實有多少種演繹,也都只是戀愛,任何事物的結(jié)果都有對半比率,愛情也不例外,它不會因為那個戀愛的人是你,而單單就讓你贏得最完美的愛情,不是幸福,可能就是傷痛,幾率對每個人都公平。重要的是,你如何去爭取那個幸福的比率,一味的放大苦痛,從來就是自欺。
現(xiàn)在的你知道該怎么做了嗎?你應該去爭取自己的愛情,然后守護愛情,最后收獲你親手種下的愛情,看著它的成長,也是你的成長,你把害怕當勇氣,戰(zhàn)勝了你的懦弱,得到你的愛情,這樣的你很好。


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