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我怎么也不會想到。他居然趁著我不在家，和別人在家里鬼混。我坐在沙發(fā)上，眼淚不停的往下流，我本來就少言寡語，更不知道該如何去說。他過來哄我，給我擦眼淚，可是我不再信任他了，他所有的溫柔體貼原來都是假的。我問他為什么要這樣對我，他哭著說生活太平淡了，他覺得很壓抑，跪下來讓我原諒他。
他不知道，這句話猶如五雷轟頂，讓我痛苦得無法自拔。我也開始反思自己哪里不好，他母親生病的時候，都是我在照顧。他兄弟姐妹對我極其滿意。作為妻子，我省吃省喝，從不亂花一分錢，我不好嗎？哪里不好？平心而論，孩子都是我在照顧，讀書也好，上體育課也好，送輔導(dǎo)班也好，他管的并不多。難道我的努力他都看不見嗎？但有的時候想想，他對我也沒什么不好。對我父母也尊重，對我也遷就，唯一的就是我們不是特別喜歡交流。
老師，雖然，他和我道歉了，可是我總覺得我感覺自己心里的這口氣咽不下去，老想著要報(bào)復(fù)懲罰他，我這樣想是不是不太正常？你說我要不要懲罰丈夫？
導(dǎo)師點(diǎn)評：
這位女士，你好。我能理解你此時此刻的心情。丈夫背叛確實(shí)讓你內(nèi)心痛苦，如果不將這個矛盾化解，那么它會是你內(nèi)心中長久的傷痛。
受傷后想用報(bào)復(fù)的想法是再正常不過。其背后的動機(jī)就是一旦丈夫背叛，女性就會覺得自己是受害者，心里總覺得委屈，如果不以牙還牙，讓他知道錯誤是需要付出代價的，自己是無法釋懷的。
其次，主要是為了讓丈夫記住這件事，要讓他知道背叛之后是后果嚴(yán)重的，希望他以后不再犯。當(dāng)然從專業(yè)的角度上來看，懲罰也是一種變相的接納和原諒。如果丈夫肯接受妻子的處罰，說明他愿意改過自新，給婚姻一個機(jī)會。實(shí)際上懲罰也是變相的給丈夫一個下臺階，所以你想懲罰他的心理是正確的，并不奇怪。
但是懲罰也需要技巧，因?yàn)槟惚旧聿⒉幌Ｍ橐銎屏?，所以我要提示你，以下兩點(diǎn)：
第一，明確懲罰的目的。首先，要消除自己不能夠解決的不良情緒，這才是我們懲罰別人的目的之一。另一方面，我們的目的是要丈夫回歸家庭，主要是為了通過懲罰，讓他認(rèn)識到錯誤，能夠進(jìn)行自我反思，回歸家庭之后死心塌地。
第二，懲罰可以，但不要低層次。什么是低層次的懲罰呢？就比如，到老公的單位去辱罵老公。騷擾小三，動手打人。讓老公跪搓板、跪榴蓮。這些懲罰只會傷害到你老公的自尊心，同時也會引起他對你的反感和厭惡。激發(fā)更多的恨意，起不到我們預(yù)期懲罰的效果。其實(shí)你可以換一種懲罰方式，比如說，你可以讓丈夫來替你教孩子做作業(yè)，替你洗碗，包攬家務(wù)。既不會傷害你們的感情，還能讓丈夫知道自己錯了。
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