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前段時間，我無意間銅鼓一張電影票，發(fā)現(xiàn)了他外面有人了。那一刻我覺得天都塌了，我要離婚他不同意，說他只是一時沒把持住，他那段時間太累了我又總跟他吵架……
最近他一直在跟我道歉，也在想方設法的示好，但我怎么都過不去?？吹胶⒆幽敲葱?，我也不忍心離婚。老師，我覺得自己再也沒法相信他了，但是這樣過不好也離不掉的日子，太痛苦了，我該怎么辦，請你幫幫我。。
導師點評：
女士你好，我很理解你的心情也很心疼你的遭遇。從你的描述里我能感受到你對丈夫有著很深的感情，只是很難從背叛的痛苦里走出來。既然你對他還有感情也不想離婚，我們就一起分析看看，怎么做才能對你有所幫助。
首先，遭遇老公的背叛你，盡管他示好道歉，一時之間你也很難原諒，這些是正常的反應。因為你內(nèi)心的傷害還沒有修復，傷口都沒有愈合，怎么談原諒呢？而且原諒也需要時間的。在我的咨詢室里，也接待過很多和你同樣經(jīng)歷的女性朋友，她們同樣因為不想離婚又無法擺脫怨恨和痛苦，都會想著怎么去懲罰老公，讓自己出口氣。有的人不停地哭鬧謾罵發(fā)泄自己情緒，有的人直接拒絕和老公親密，再也不會信任他。
但是，我必須提醒所有女性朋友，這類方式的懲罰其實解決不了實質(zhì)性的問題，而且會讓老公覺得，無論他怎么做，都看不到你們之間的出路，甚至更加速把他往外推。
在這些懲罰里，從情感專業(yè)的角度來說，其中“不再信任”是最致命的。他會覺得自己因為一次犯錯，就被全部否定，會認為你們之間沒有未來，有可能破罐破摔干脆同意你的離婚。這一定不是你想要的結(jié)果。
當然這樣說也不是要任由他去，如果我們真要讓他長點記性的話，只需要跟他坦誠你此刻在婚姻的感受，讓他明白你的決心，你不能容忍這樣的事再發(fā)生，不然最終只能妻離子散。當你有正能量面對離婚，他才能真正重視你的感受和你一起解決問題。
其次，出軌的本質(zhì)是逃離。為什么他會想要逃離呢？在你的描述里可以看出你是一個依賴感很強的人，從小被寵著長大，可能很多事都是習慣了依賴父母解決。以至于戀愛結(jié)婚后，覺得老公是自己最親的人，就忍不住退回到小孩的角色，像依賴父母一樣依賴伴侶。也許老公一開始會配合你，但時間久了就會感到壓抑不滿，就會本能地選擇逃避。兩個人的相處模式“一個追另一個逃”，感情遲早會出現(xiàn)問題。
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