情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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今天是我們離婚的第95天,每一天我都把自己塞得滿滿當(dāng)當(dāng),逼著自己不去想他??啥嗝吹目尚?,我每一天晚上都在思念他,每一天都在計(jì)算這是離婚的第幾天。離婚后我把他所有的聯(lián)系方式都拉黑了,這還是第一次遇見他??墒菦]想到他這么快就找到了新歡。
可是他告訴我,他無時(shí)無刻不在思念我,無時(shí)無刻不在期待見到我。他還說那個(gè)女人是他爸媽硬塞給他的,什么關(guān)系也沒有,叫我別誤會(huì)。他想和我復(fù)婚!
老師,我知道我還愛著他,可是我不知道該怎么面對(duì)他,那件事我還是難以忘懷,我也好害怕他再次傷害我,我現(xiàn)在該怎么辦呢?
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng):
女士,你好。我真的很理解你現(xiàn)在的糾結(jié),正是因?yàn)閻鄣蒙畛了圆艧o法原諒,可又是因?yàn)橄鄲鬯圆艜?huì)動(dòng)搖。你問我要不要復(fù)婚,那得看你能不能接納你老公。
畢竟他背叛過你一次,想要真正地接納他是需要時(shí)間的。如果你想要和他繼續(xù)生活下去,你首先得邁出第一步:言語上的原諒,讓過去的事真的過去。接著,你得讓你的大腦接受你原諒他這件事。這個(gè)過程并不容易,其中你或許還會(huì)搖擺不定,可就在這個(gè)過程中你會(huì)知行合一,最后真正地原諒他,在你的行動(dòng)上體現(xiàn)出來。你們之間的信任才能重建。
原諒這個(gè)過程需要經(jīng)歷這接階段,也需要你去療愈你內(nèi)心的傷口。因此,為了避免你老公再次背叛,你原諒他之前必須先和他聊你的感受。你得明明白白地告訴他,他的背叛讓你多么的心碎。你可能會(huì)說,他怎么可能不知道?男人的心思沒有女人細(xì)膩,他真的不知道我們有多么痛苦,所以我們得說出來。
這樣做有三個(gè)好處,一是讓他知道自己的行為對(duì)你造成了多大的傷害,產(chǎn)生愧疚;二是讓他理解你的感受。只有他明白了你的痛苦,他才會(huì)知道你有多愛他;三是讓他認(rèn)同你的感受,只有他認(rèn)同你的想法,他才會(huì)更加地理解你,以后做什么才都會(huì)考慮你的感受。
當(dāng)然,我也能理解你的擔(dān)心,畢竟老公的婚外Q會(huì)對(duì)女人造成三個(gè)否定,否定過去的愛和回憶,否定現(xiàn)在的幸福和美好,否定未來婚姻繼續(xù)下去的可能你對(duì)未來的期盼,你怎么可能會(huì)不擔(dān)心呢,因?yàn)槟銜?huì)害怕他的再次背叛?因此我說,如果你老公他不知道不了解不認(rèn)可你的感受,那么你就無法走進(jìn)他的心里,你們的婚姻的根基就會(huì)不穩(wěn)固,他會(huì)不會(huì)再次背叛就會(huì)變成未知數(shù)。你也就無法安心。


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