情感咨詢
那杯姜汁可樂的溫度至今仍殘留在記憶里,三年前的初遇場景歷歷在目。24歲的林雨(化名)剛經(jīng)歷初戀背叛,在朋友聚會上邂逅那位年長8歲的成 ...
2025年10月28日"結(jié)婚五年,我每天工作12小時,工資全交,周末帶娃,可老婆連句& 39;辛苦了& 39;都沒有。她總說& 39;男人養(yǎng)家天經(jīng)地義& 39;,我發(fā)燒39度她 ...
2025年10月28日婚姻危機(jī)往往始于性關(guān)系的冷卻,這種現(xiàn)象被稱為"無性婚姻綜合征"。研究表明,30%-40%的女性存在性冷淡問題,而長期無性狀態(tài)會顯著降低婚姻 ...
2025年10月28日在這個渴望穩(wěn)定又崇尚自由的時代,愛情常常成為我們尋求安全感的港灣。然而,某些看似深情的舉動,實(shí)則可能正在編織一張無形的控制之網(wǎng)。今 ...
2025年10月20日在這個信息爆炸卻情感稀缺的時代,我們比任何時候都更需要讀懂那些隱藏在日?;又械那楦忻艽a。當(dāng)言語變得廉價,行動才是真心的貨幣。今天 ...
2025年10月20日信任是心靈深處最珍貴的禮物,它不依賴于事實(shí)的對錯,而源于內(nèi)心的選擇。當(dāng)我們說"我相信你"時,這簡單的三個字承載著最深厚的情感承諾。心 ...
2025年10月20日當(dāng)親密友誼與愛情關(guān)系出現(xiàn)邊界交叉時,許多女性會陷入兩難困境——直言不諱可能傷害多年友情,保持沉默又可能縱容問題惡化。這種微妙的人際 ...
2025年10月17日當(dāng)過去的錯誤在腦海中不斷重演,演變成一場自我批判的內(nèi)心獨(dú)白時,我們實(shí)際上已經(jīng)陷入了心理學(xué)所稱的"反芻思維"漩渦。這種對過往失誤的反復(fù) ...
2025年10月17日
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導(dǎo)師解答:
作為新手媽媽,如果產(chǎn)后的確面臨嚴(yán)重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是停留在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好,心情越不好越容易鉆牛角尖,就會越發(fā)低落,陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意,將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情,關(guān)注自己的喜好,不僅思維上轉(zhuǎn)移,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。
有了孩子,兩個人的感情確實(shí)是容易出問題,女方生育之后勢必影響工作,影響到經(jīng)濟(jì)收入,這時誰賺得多、如何支出、人情來往賬目要怎么算,等等,都變成了現(xiàn)實(shí)的問題。而這些問題如果沒處理好,都會傷害夫妻感情。夫妻時間被擠占,一般情況下,夫妻會把重心移到孩子身上,對彼此的關(guān)注度下降,夫妻感情容易變得生疏。
那我們要如何度過這個階段呢?
首先,女性生育后體弱,是最需要丈夫和家人關(guān)心的時期,丈夫應(yīng)該盡量抽出時間多陪伴妻子,避免妻子產(chǎn)后抑郁;其次,夫妻一方不該只關(guān)注孩子而忽略另一方,可以要求對方一同參與到孩子的成長中, 有利于培養(yǎng)和加深彼此的感情。女性也要盡量注意自己的形象,避免自我放飛。還有,丈夫需要主動幫助和鼓勵妻子參與到社會生活當(dāng)中,避免妻子和社會脫節(jié)。最主要的是,雙方要在經(jīng)濟(jì)支出上提前協(xié)調(diào)好,避免發(fā)生不必要的矛盾。


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