情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛(ài)情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過(guò)于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說(shuō),她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說(shuō)話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過(guò)程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)70%的男生在追求過(guò)程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來(lái)訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開(kāi)始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛(ài)情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛(ài)商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛(ài)情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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1、有計(jì)劃地飲有限的水
倒塌發(fā)生時(shí),小圓正躺在床上,誰(shuí)也沒(méi)想到一場(chǎng)災(zāi)難會(huì)如此猝不及防地降臨。身邊的半壺水,讓她馬上意識(shí)到這無(wú)疑是最珍貴的保命物資。于是,她開(kāi)始有計(jì)劃地履行“喝水計(jì)劃”。“每一次喝一小口。”就這樣,直到被救出,她的半壺水也仍有余量。
2、晝夜溫差大,保持體溫
除了半壺水,床上的一床被子也是她的自救“法寶”。獲救后,小圓告訴救援人員,“熱的時(shí)候我就不蓋,感覺(jué)冷的時(shí)候我就趕緊包裹在身上?!北焕У慕?天時(shí)間里,事發(fā)地晝夜溫差較大,小圓隨時(shí)根據(jù)身體的感受來(lái)利用這床被子。
3、關(guān)注救援,及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)
就在計(jì)算著日子等待救援的時(shí)間里,她終于聽(tīng)到了離自己不遠(yuǎn)處的動(dòng)響。于是,她摸到附近的一塊硬物敲擊身邊的墻體,以此發(fā)出求救信號(hào)?!奥?tīng)到外面聲音比較嘈雜時(shí),我就不敲,因?yàn)榍昧送饷嬉猜?tīng)不到。感覺(jué)救援人員比較近或是安靜的時(shí)候,我就有規(guī)律地敲,很快就得到了回應(yīng)?!毕啾纫恍┍焕д叩幕艁y,21歲的小圓表現(xiàn)得更為淡定。
4、保存手機(jī)電量,用于最后的機(jī)會(huì)
相對(duì)狹小封閉的空間,因?yàn)榈顾陌l(fā)生,手機(jī)一時(shí)間失去了信號(hào),但是小圓并沒(méi)有認(rèn)為手機(jī)因此失去了功能。即便手機(jī)沒(méi)有信號(hào),但一樣能看到日期和時(shí)間。 “我非常清楚自己被困了多久,所以不至于驚慌失措?!笔掳l(fā)時(shí)僅剩的電量讓她又開(kāi)始了“計(jì)劃電量”。小圓告訴救援人員:“我不會(huì)去解鎖手機(jī),想知道時(shí)間了就看一眼。”被救出時(shí),手機(jī)的電量還沒(méi)有全部耗完。
生命有多脆弱,便會(huì)有多堅(jiān)韌。這是一個(gè)絕地求生的奇跡,21歲被困女孩的冷靜自救,為她延長(zhǎng)了珍貴的救援時(shí)間。消防部門提醒,真正的生命奇跡,不僅靠他救,也取決于有效的自救。因此,具備自救意識(shí)和掌握自救技能很重要。
在某個(gè)層面來(lái)說(shuō),我們都是各種意義上的幸存者。所以,我們更應(yīng)該在安穩(wěn)的生活中學(xué)會(huì)如何應(yīng)付未知的災(zāi)難,在災(zāi)難中學(xué)會(huì)脫險(xiǎn),學(xué)會(huì)自救和救助他人。


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