所有
戀愛(ài)的本質(zhì),其實(shí)就是依戀關(guān)系的建立與維持。
戀愛(ài)中的吸引力無(wú)非就是在戀愛(ài)相處中不斷發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),
戀愛(ài)就是要親密,而不是彼此獨(dú)立。發(fā)展出長(zhǎng)期穩(wěn)定的親密關(guān)系,需要具備4個(gè)要素:選對(duì)人、把伴侶放在心上、能夠直面和化解沖突、有共同的愿景。
1.對(duì)自己負(fù)全部責(zé)任。每個(gè)人都是成年人。對(duì)自己負(fù)全部責(zé)任。對(duì)自己的選擇、選擇的人、選擇的關(guān)系、選擇的行為、自己的決定負(fù)全部責(zé)任。什么叫對(duì)自己負(fù)全部責(zé)任?對(duì)自己負(fù)全責(zé),意味著無(wú)論做什么選擇,都要承擔(dān)背后的風(fēng)險(xiǎn),承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),享受結(jié)果。對(duì)了,還有,保護(hù)好自己。
2.獨(dú)立性包括經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和人格獨(dú)立。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立可以幫助你選擇自己的生活,你有更多的信心和選擇。獨(dú)立的人格,知道自己想要什么,為之努力,控制自己的節(jié)奏,規(guī)劃自己的生活,做自己的主人。賺錢(qián)永遠(yuǎn)是王道。

3.戀愛(ài)中保持單身,戀愛(ài)中保持單身。單身不是疏遠(yuǎn)你的伴侶,而是和他分手。相反,單身就是和對(duì)方站在一起像一棵樹(shù),是為了雙方更好的在一起,走得更遠(yuǎn)。第二條中的獨(dú)立是單一權(quán)力的基礎(chǔ)。處理愛(ài)情話題的前提是有自己的工作和自己想努力的方向。愛(ài)情的魅力在于我有獨(dú)立的能力,因?yàn)槲蚁矚g你,選擇和你并肩而行。如果有一天我真的走不下去,我也有勇氣和能力離開(kāi)。
4.你的人生話題比愛(ài)情更重要。你的世界里不可能只有愛(ài)。在你的世界里,你仍然有你自己的事業(yè),你自己的興趣,你更廣闊的人生話題。當(dāng)一個(gè)人更多的價(jià)值取向來(lái)源于這些內(nèi)容時(shí),你身上總會(huì)有一種能量,不會(huì)被外界的評(píng)論所動(dòng)搖。這些東西是別人拿不走的,包括時(shí)間,你很難再摔倒。愛(ài)不是你的整個(gè)世界,愛(ài)會(huì)讓你看到更大的世界。
5.愛(ài)情是一種雙向滋養(yǎng)的關(guān)系。雙方基于尊重和平等。他們可以聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn),也可以有不同的意見(jiàn)。溝通的時(shí)候,我愿意聽(tīng)對(duì)方說(shuō)完,聽(tīng)ta的想法為什么和我的不一樣,而不是單向的表明我只能說(shuō)你聽(tīng)的話。最重要的是兩個(gè)人在一起朝著更好的方向走,向上越來(lái)越好,一起為了更好更遠(yuǎn)而努力。當(dāng)對(duì)方狀態(tài)不好的時(shí)候,他們會(huì)停下來(lái)陪ta,拉ta,這是共同前行漫漫長(zhǎng)路的雙向支撐和滋養(yǎng)。手牽手,我們可以過(guò)著柴米油鹽的普通生活,也可以一起互相扶持。我們有能力也有意愿成為彼此的后盾,共同面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和不確定性。

6.處理戀愛(ài)中的情緒:吃煙花,過(guò)真實(shí)的生活,愛(ài)特定的人。比起喜歡,被堅(jiān)定的選擇更珍貴。值得愛(ài)的感覺(jué),你值得被愛(ài),值得被溫柔對(duì)待。
7.保養(yǎng)包括面部和身體的保養(yǎng)。打好基礎(chǔ),不熬夜,吃喝好,運(yùn)動(dòng)健身。其次,到了一定年齡,僅僅涂抹在皮膚表面是不夠的。有條件的可以口服。這個(gè)會(huì)登廣告。總之,對(duì)自己的外在負(fù)責(zé)。
8.學(xué)會(huì)提升和充實(shí)自己的心智,多讀書(shū),時(shí)刻保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力,保持獨(dú)立思考,不聽(tīng)從別人的建議,有自己的見(jiàn)解和態(tài)度,有自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)??辞迨澜?,掌控人生。