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其實情感也是一樣的，美國心理學家說過，愛情可以分為五個階段。第一個階段是浪漫期，第二個階段是權力爭奪期，第三個階段是穩(wěn)定期，第四個階段是承諾期，第五個階段是共同創(chuàng)造期，而在麥基卓、黃煥祥《懂得愛》一書中也說過，親密關系是這五個階段循環(huán)著，就像一個圈一樣，隨著時間的延長，一直重復著。
為什么說是一個循環(huán)的一個圈呢？是因為我們沒有辦法讓其保持在一個狀態(tài)，就像水果，我們沒有辦法說讓它保持永遠新鮮。今年的荔枝我們吃完啦，可是我們還想要吃新鮮的荔枝，只能吃保鮮的荔枝，保鮮過的荔枝也吃完了，那我們只能等明年的荔枝長出來的時候再吃。想要讓荔枝長出來，我們就要給荔枝樹施肥，澆水，捉蟲，讓其健康成長。
而愛情也是一樣的，在親密關系中，不可能永遠保持一個狀態(tài)，每個階段都有一定的時間周期，過了這個階段就會到下一個階段。我們在每個階段都要給予足夠愛，足夠的支持，足夠的肯定，這樣子才能夠長期相守，永遠陪伴著彼此，親密關系這個圈才能夠隨著時間的延長而越來越牢固。
比如說當我們到了那愛情的第二個階段權力爭奪期，那到了這個階段，我們就不去想辦法解決問題，修復關系，那我們永遠處于這個階段。只有積極處理，共同學習才能夠到達第三個階段——穩(wěn)定期。
進入穩(wěn)定期后，我們享受穩(wěn)定期給彼此帶來的溫暖，在這種情況我們會給予對方承諾，然后去共同去創(chuàng)造，在創(chuàng)造的時候就能夠得到我們所需要的那些滿足感，從而又能夠慢慢回到第一個階段——浪漫期，這是一個循環(huán)的過程。
如果我們想要讓他永遠保持循環(huán)，就要對對方一直保持關注欣賞，就像我們對水果一樣，我們想要吃新鮮水果，永遠都想吃到新鮮的水果，那么就對它進行施肥，澆水，捉蟲，這樣子，我們的水果樹才能每年會結出果子來，我們就可以吃到新鮮的水果。
對于愛情，對于親密關系也是一樣的，聯(lián)結他們的是他們之間的關系，是親密感，支持，陪伴和守護，而不是新鮮感，愛情是沒有辦法保鮮，但是可以通過心靈的交流而變得親密無間的。
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