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導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)：
你好，從你的簡(jiǎn)短訴說中，能感覺到你似乎在與家人、與戀人的相處中比較容易感到“委屈”，期待著他們能時(shí)刻關(guān)注到你，能體察到你細(xì)微的需求并及時(shí)回應(yīng)。你希望時(shí)時(shí)刻刻被放在心上、擁有他們?nèi)硇牡年P(guān)注和愛。與此同時(shí)，你自己在你的“小敏感”、“小情緒”上也會(huì)不由自主地耗費(fèi)很多心力，很累。一旦你的期待落空，就會(huì)比較委屈。
你感到“憋屈”，是因?yàn)槟阃鶎钠诖狡诖淇蘸蟮氖涠疾卦谧约盒睦铩Ｄ銓?duì)自己的需求比較壓抑、不善表達(dá)，不擅長(zhǎng)直接說出來，最多會(huì)有些“小暗示”，到頭來失落、惆悵、痛苦都是一人默默吞咽。
1、童年影響
童年的經(jīng)歷確實(shí)會(huì)影響我們很多，甚至陪伴終生。你多次提到“重溫小時(shí)候的感覺”，“心理的那種感覺和小時(shí)候特別相似”，不知更具體的這種感覺是怎樣的感覺？你與你父親的關(guān)系如何？
從上述信息中簡(jiǎn)單推測(cè)，你對(duì)父親似乎有獨(dú)占的愿望，而這種感覺對(duì)男友也有，你希望男友即便有其他朋友也在的場(chǎng)合也能時(shí)刻關(guān)注著你，能夠快速領(lǐng)悟你傳遞的每一點(diǎn)小的信息和需求。
2、親密關(guān)系
父女之間的關(guān)系模式，往往很容易遷移到與男友的相處中。這種“獨(dú)占”如果只是戀人關(guān)系中的“排他性”當(dāng)然沒有問題，但如果過度要求對(duì)方，這種期待不符合現(xiàn)實(shí)，對(duì)你和你男友的關(guān)系的建立和進(jìn)一步加深會(huì)造成困擾，你能夠及時(shí)覺察并加以改善是更好的了。
一方面從溯源的角度，可從你與父親間的關(guān)系和故事入手；另一方面，也直接可從與男友的相處著手。
3、建議：多溝通，勇敢表達(dá)
“猜”，其實(shí)很累人，你累他也累。不如簡(jiǎn)單些，把你的需要告訴他，把你的委屈告訴他。就像你說的，你男友還是很細(xì)心的，也愿意照顧你的感受。那么，是什么不愿意讓你把感受直接跟他說呢？
過多的“猜”，可能反而會(huì)消磨耐性。不如更坦誠地與他溝通，這樣你們能更加地了解彼此，也更加地輕松，關(guān)系更加地牢固。相信他會(huì)愿意聽你說。
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