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先說(shuō)說(shuō)0分的操作：“不要不開(kāi)心了”，“別難過(guò)了”，“別傷心了”，“別哭了”，這種試圖強(qiáng)行把女生的情緒按住的方式，都是0分操作。
女生不開(kāi)心的時(shí)候，你想安撫她，最重要的是耐心和理解。強(qiáng)行想按住對(duì)方情緒的做法，首先是缺乏耐心的表現(xiàn)。
其次，就是需要理解對(duì)方，怎么做呢？就是先把自己陷進(jìn)去，陪她難受，然后帶她出來(lái)，這樣做法叫做共情。比如她閨蜜惹她不開(kāi)心了，讓她懷疑自己的友情。
你也可以跟她聊友情，聊曾經(jīng)讓你失望的友情，被好哥們傷害的記憶，最好是帶著情緒去表達(dá)。這樣她能夠感受到你的情緒，她會(huì)認(rèn)為，你是理解她的遭遇的。
這就是共情。然后呢，你可以幫她走出了。
女人其實(shí)要的不多，僅僅是有人誤會(huì)她，不理解她，欺負(fù)她的時(shí)候，還有一個(gè)人陪伴她，而且懂她的感受。很多事情，她不是不知道怎么翻過(guò)去，各種大道理她都懂，她僅僅是心情不好，需要疏導(dǎo)。
有句話(huà)這么說(shuō)的，一份快樂(lè)兩個(gè)人分享，就變成了兩份快樂(lè)；一份痛苦，兩個(gè)人分擔(dān)，則變成了一半痛苦。
好了，就說(shuō)這么多，主要是掌握思路，然后具體問(wèn)題具體分析，舉一反三。
情感咨詢(xún)
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