情感咨詢(xún)
情感咨詢(xún)服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專(zhuān)業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛(ài)情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過(guò)于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說(shuō),她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說(shuō)話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過(guò)程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)70%的男生在追求過(guò)程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢(xún),許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢(xún),就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來(lái)訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開(kāi)始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛(ài)情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛(ài)商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛(ài)情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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以前,他總是一直遷就我,照顧我,我對(duì)他也不夠上心,可能覺(jué)得跟我一起太累了,太辛苦了,說(shuō)要跟我保持距離,遠(yuǎn)離我,我也有告訴他我會(huì)努力。
但現(xiàn)在我們分床一年多,每也沒(méi)交流,很冷淡就像陌生人一樣,我想挽回這段婚姻,我該怎么辦,老師。
導(dǎo)師點(diǎn)評(píng):
女士,你好,你的婚姻感情狀況我已經(jīng)了解了,首先,你要對(duì)你的婚姻危機(jī)有一個(gè)評(píng)估:
1.老公的婚外情破產(chǎn),你的外在威脅已經(jīng)解除
2.老公惱羞成怒加上多年積怨,所以一定會(huì)對(duì)你有很多攻擊,但是如果你不想離婚,一定要熬住最艱難的時(shí)刻,只要你能扛住這段時(shí)間,你們的婚姻就有希望,因?yàn)榇藭r(shí)他的情緒化比較嚴(yán)重,不能客觀理智地看問(wèn)題,此時(shí)就像是你和一個(gè)喝醉酒的人講道理,那是沒(méi)用的,但你也不能把他在喝醉的時(shí)候的胡言亂語(yǔ),當(dāng)成是金科玉律。?
其次,你要能穩(wěn)定住情緒:你被出軌,被逼離婚,加上多年你們感情的恩怨,這些痛苦一下都來(lái)了,對(duì)你壓力可想而知,此時(shí)你需要能消化他對(duì)你的各種冷言冷語(yǔ)冷暴力,不要放在心上,因?yàn)檫€是那句,我們不能和瘋子一般見(jiàn)識(shí),等他從“失戀”的打擊中走出來(lái),才是你們溝通的適合。?
第三,你一定要知道如何應(yīng)對(duì)。你需要學(xué)會(huì)共情的話術(shù),通過(guò)不斷共情,讓他能感覺(jué)到你是可以理解他的,他的一些惡性的攻擊性的行為才會(huì)減少,你們才有基本的親密感。
其次,你需要找到你們之前婚姻最大的癥結(jié)的問(wèn)題,然后用實(shí)際行動(dòng)去改,他說(shuō)和你在一起太辛苦,這說(shuō)明他的很多行為要么你不認(rèn)可,要么你不珍惜,他覺(jué)得自己不重要,所以你需要讓他感覺(jué)到你是可以給他肯定,給他接納的。?
第四,你一定要增加他冷暴力你的成本,不能聽(tīng)之任之。你需要抓住他的軟肋,讓他不敢肆意橫行。?
這四步,如果你真的可以做到很好,你們的感情婚姻就能慢慢的回到正軌。?
我估計(jì)你是個(gè)“心眼比較大”的人,不像你先生這樣的“敏感”,所以你需要很多情商練習(xí),學(xué)會(huì)把你的情感的“顆粒度”變細(xì)膩,這樣你才能和老公“同頻共振”,讓他的心慢慢回來(lái)。


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