情感咨詢(xún)
情感咨詢(xún)服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專(zhuān)業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛(ài)情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過(guò)于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說(shuō),她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說(shuō)話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過(guò)程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)70%的男生在追求過(guò)程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢(xún),許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢(xún),就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來(lái)訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳?。剛開(kāi)始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛(ài)情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛(ài)商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛(ài)情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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總之,中國(guó)式的婚姻不僅僅是兩個(gè)人走到一起,而是兩個(gè)家庭,彼此社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)都相互扎根到對(duì)方的世界。
有的婚姻,一開(kāi)始就沒(méi)多少愛(ài),而是為了利益,為了面子,為了孩子的湊合。
等到厭倦的時(shí)候,早已經(jīng)活在自己給自己編織的網(wǎng)中,難以走出去。
我們都知道婚姻很難經(jīng)營(yíng),老師說(shuō):不管怎樣,一定要有教別人愛(ài)自己的能力。
這個(gè)世界上有兩種人最悲情。
一種是愛(ài)得太多的人,
另一種是愛(ài)得太少的人。
愛(ài)得太多的人,愛(ài)別人太容易,愛(ài)自己太難。
愛(ài)得太少的人,愛(ài)自己太容易,愛(ài)別人太難。
但無(wú)論如何,他們都沒(méi)有好下場(chǎng),因?yàn)樽罱K他們的愛(ài)都是苦果。
因?yàn)闆](méi)有人是真傻,不對(duì)等的愛(ài),終究難以持久。
所以最終,他們都是不會(huì)愛(ài)自己的人。
那如何愛(ài)自己呢?
在每一個(gè)情緒來(lái)了的時(shí)候,讓自己慢下來(lái),好好傾聽(tīng)我們內(nèi)在的聲音。有個(gè)批評(píng)我們的聲音,還有個(gè)受傷的委屈的聲音,讓他們進(jìn)行對(duì)話,我們跳出來(lái),看看他們是怎么說(shuō)的。
等他們都說(shuō)痛快了,我們?cè)僭囍谜{(diào)和者的聲音幫助他們和解,從內(nèi)心真正地接納自己!當(dāng)我們真的愛(ài)上自己了,這個(gè)世界也會(huì)愛(ài)上我們的。如果你不知道,可以私信我,我教你,如何傾聽(tīng)內(nèi)心的小孩,如何安撫內(nèi)心的小孩。
我們活在這個(gè)世界上,就是有三個(gè)選擇:
1)把照顧自己的責(zé)任交給別人。
2)把照顧自己的責(zé)任交給自己。
3)把照顧自己的責(zé)任交給自己和他人。
前面兩者都不太靠譜,因?yàn)榍罢咛话踩f(wàn)一這個(gè)人沒(méi)能力照顧你呢?
后者也太自不量力,萬(wàn)一你沒(méi)有能力照顧你呢?我們要學(xué)習(xí)的,是第三種。
首先,照顧自己的責(zé)任方,是你自己;
第二,你要學(xué)會(huì)一定的自我照顧的能力;
第三,你要學(xué)會(huì)教別人照顧自己的能力。
學(xué)會(huì)這三點(diǎn),你的人生才有真正的安全感。
否則,一切都是扯淡。


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