情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
微信關(guān)注易傾訴咨詢服務(wù)號,聽聽專業(yè)意見!
導(dǎo)師點評:
看到你的年齡和孩子年齡就比較能夠理解你們小夫妻了。
孩子3歲,你才26歲,也就是說,結(jié)婚五年大部分時間都用來孕育寶寶和養(yǎng)育寶寶了。
很多年輕人在你這個年齡還是父母的寶貝,你們卻已經(jīng)為人母,為人父了,相信這背后一定承擔(dān)了很大的壓力,很不容易。
我想通過我的視角幫你做一下梳理,希望能夠給到你一些幫助。
首先,很明顯你們的溝通出了問題,就像你說的都想表達(dá)自己的觀點結(jié)果卻成了抬杠吵架。
婚姻里這樣的溝通場景并不少見,吵架也是一種溝通方式,我們經(jīng)常會看到很多夫妻吵吵鬧鬧一輩子也一樣恩愛,當(dāng)然這只是其中一種。
溝通中最可怕的是冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)意味著我和你沒有關(guān)系了,我視你一個人為空氣。
在這個社會中生存,必定要和周圍產(chǎn)生聯(lián)系,如果沒有聯(lián)系,意味著這段婚姻也就走向了末路。
所以從這點來說你倆感情還是不錯的。
那么如何和對方建立良性溝通呢?給到你幾點需要注意的。
1、學(xué)習(xí)耐心的傾聽,也就是說,懂得聽對方把話說完。
如果總是打斷對方,急于表達(dá)自己,那么就成了兩個人在一個事情一個事情里繞圈子。
所以傾聽是第一位的,傾聽也是對對方的尊重,一個人獲得了尊重就容易情緒平和,反過來也愿意用同樣的方式對你。
2、只表達(dá)自己的感受,比如,“我覺得很累”,“我看到你這么晚回來很擔(dān)心”,類似于這樣的不帶批評指責(zé)的表達(dá)
3、表達(dá)你想要的而不是不要的。比如丈夫回來晚了,你想要的其實是他能回來早點,可是你等得著急了,就會有不滿情緒,可能看到丈夫就會不由自主的說:“這個家你還記得回來?。?!這是宿舍嗎?”
如果這樣說的話,戰(zhàn)爭自然一觸即發(fā)。而正向表達(dá)是:“你回來得太晚了,我很擔(dān)心,如果明天能早點回來,我和孩子都會很開心。”
總之,溝通是一藝術(shù)門。每個人表達(dá)方式的背后都藏著自己父母的溝通模式。
想要婚姻幸福,就以愛為底色,再加上一些小技巧,相信你們今后的日子會越過越開心。


非微信瀏覽可先長按或截屏保存圖片,