情感咨詢
在這個渴望穩(wěn)定又崇尚自由的時代,愛情常常成為我們尋求安全感的港灣。然而,某些看似深情的舉動,實則可能正在編織一張無形的控制之網(wǎng)。今 ...
2025年10月20日在這個信息爆炸卻情感稀缺的時代,我們比任何時候都更需要讀懂那些隱藏在日?;又械那楦忻艽a。當(dāng)言語變得廉價,行動才是真心的貨幣。今天 ...
2025年10月20日信任是心靈深處最珍貴的禮物,它不依賴于事實的對錯,而源于內(nèi)心的選擇。當(dāng)我們說"我相信你"時,這簡單的三個字承載著最深厚的情感承諾。心 ...
2025年10月20日當(dāng)親密友誼與愛情關(guān)系出現(xiàn)邊界交叉時,許多女性會陷入兩難困境——直言不諱可能傷害多年友情,保持沉默又可能縱容問題惡化。這種微妙的人際 ...
2025年10月17日當(dāng)過去的錯誤在腦海中不斷重演,演變成一場自我批判的內(nèi)心獨白時,我們實際上已經(jīng)陷入了心理學(xué)所稱的"反芻思維"漩渦。這種對過往失誤的反復(fù) ...
2025年10月17日當(dāng)親密關(guān)系中出現(xiàn)持續(xù)三天以上的冷戰(zhàn)時,很多人會陷入是否應(yīng)該分手的困惑。事實上,冷戰(zhàn)持續(xù)時間并不能作為判斷關(guān)系存續(xù)的唯一標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵在 ...
2025年10月17日當(dāng)最溫柔的語氣總是留給陌生人,而最尖銳的言辭卻刺向最親近的人,這種情感悖論背后藏著兩個鮮為人知的心理密碼。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),我們對親 ...
2025年10月15日當(dāng)朋友圈突然出現(xiàn)那張陌生的情侶合照,當(dāng)共同好友無意提起TA的新戀情,那種心臟驟停的窒息感,是每個失戀者都要經(jīng)歷的情感地震。但心理學(xué)研 ...
2025年10月15日
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今年算是看清了人性,內(nèi)心一直無法原諒,我每天為了孩子為了家不停的努力工作,他卻在背著我聊騷和見面,這種感覺真心是……我寧愿一個人帶著2個孩子生活,也不想每天去想這些亂七八槽的事情。
現(xiàn)在的我真心是像吃了蒼蠅一樣,如鯁在喉。無法說服自己也無法原諒他。我該怎么辦?
導(dǎo)師點評:
這是兩個方面的沖突:1.你每天為了孩子了為家不停的努力工作,他卻經(jīng)常找各種理由出去且夜不歸宿;2.你相信他夜不歸宿是由于工作關(guān)系,卻有個女人半夜打電話找他,他的解釋是他只想單純地聊聊騷發(fā)泄一下。
現(xiàn)在你心里像吃了蒼蠅一樣,如鯁在喉:1.無法說服自己,2.無法原諒他。
心里很糾結(jié)很矛盾吧。
怎么辦呢?以下4個小辦法幫你:
1、你想離婚的話,那就不用說服自己什么,也不用原諒他什么,和他辦一下離婚就好了。
2、你想和他繼續(xù)經(jīng)營婚姻的話,那就和他約法三章:
(1)無論任何理由都不能夜不歸宿;
(2)不讓自己想他和女人聊騷或者別的什么事,告訴自己現(xiàn)在沒有抓到實錘,且先相信他。多想你們之間曾經(jīng)有過的開心的事情。
(3)咨詢律師,立下一個在法律上有效的字據(jù),他一旦出軌,凈身出戶。
3、你需要把精力從工作上、家庭中、孩子身上勻一部分出來,放到他的身上,他不是喜歡和外面女人聊天嗎?你多陪伴他,多和他聊天。
這樣,可以減少他找外面女人聊天的借口。當(dāng)然,你要學(xué)習(xí)一些男人的心理活動,把握一下他喜歡聊天的內(nèi)容是什么,聊他想聊的天。這樣,才能把他的心從外面拉回家里來。
4、你不能只知道為家庭無私奉獻,你還需要學(xué)習(xí)保持自己的獨立性和索取性,你需要學(xué)習(xí)向他索取,這樣他才知道他在這個家里的價值所在,你太放任他,他就去外面野了。
離婚很容易,要經(jīng)營婚姻不容易,且行且珍惜,祝好。


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