情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個關(guān)鍵時刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們越是執(zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個生活場景我們都不陌生:兩個3歲孩童為玩具爭執(zhí)不休,一個威脅"不還玩具就絕交",另一個辯解"是你自愿借我的"。在這場稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會陷入一個誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時,她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測評—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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導(dǎo)師點評:
看出來兩點:
你在你們的關(guān)系中并不開心享受,而是痛苦、壓抑的體驗更多,他對你的感受并不重視,你在索求他的關(guān)注。
十幾年的婚姻沒能讓你學(xué)會如何應(yīng)對這種情況,如何在這樣的關(guān)系中自處。你可能是有些焦慮;這個焦慮才導(dǎo)致你會緊抓住他不放;你緊抓不放想從他這里得到渲泄的機(jī)會,得到他的支持。但這樣他是無法幫到你的,除非你能面對自己的問題?;蛟S因此這十幾年他倒是學(xué)會了不回應(yīng)。
不讓自己再受這種折磨:
首先得找找自己焦慮的原因。你的焦慮可能是你沒有自己的支點,沒有自己的根據(jù)地。除了他,你應(yīng)該要有自己的支點。否則,在他沒能給你更多回饋時,你只能在自己的焦慮中繞圈圈,繼續(xù)折騰關(guān)系。
其次,學(xué)會溝通和經(jīng)營關(guān)系。


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