情感咨詢
情感咨詢服務(wù),在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,便顯得尤為重要。它不僅能夠提供專業(yè)的建議,還能幫助你理清思路,找到挽回愛情的最佳路徑。...
2025年05月04日人生最大的諷刺莫過于:我們?cè)绞菆?zhí)著于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,這個(gè)道理尤為殘酷。那些我們引以為傲的深情與堅(jiān)持,往往最 ...
2025年04月29日我的一個(gè)好友說,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公選擇了冷戰(zhàn),只顧著自己打游戲,不跟她說話,也不做任何事,家里的氣溫特別低。她跟老 ...
2025年04月29日在追求女生的過程中,很多男生都會(huì)陷入誤區(qū)。根據(jù)‌情感網(wǎng)站‌的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,超過70%的男生在追求過程中采用了錯(cuò)誤的方式。今天 ...
2025年04月28日這個(gè)生活場(chǎng)景我們都不陌生:兩個(gè)3歲孩童為玩具爭(zhēng)執(zhí)不休,一個(gè)威脅"不還玩具就絕交",另一個(gè)辯解"是你自愿借我的"。在這場(chǎng)稚嫩的沖突中,玩 ...
2025年04月03日關(guān)于伴侶咨詢,許多人或許會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū):只要雙方共同接受咨詢,就能挽救感情,修復(fù)關(guān)系。然而,現(xiàn)實(shí)往往并非如此。01在《心靈診療室》第 ...
2025年03月25日昨天,我接待了一位來訪者,她向我傾訴了心中的苦楚。她是一位患有癌癥的病人,已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜巳辍傞_始時(shí),她的丈夫?qū)λP(guān)懷備至,但 ...
2025年03月24日在心理學(xué)領(lǐng)域,對(duì)于愛情的解讀存在諸多理論。今天要為大家揭曉的 愛商測(cè)評(píng)—— 源自心理學(xué)家李維斯提出的 愛情三棱鏡理論,能較為全面地 ...
2025年03月23日
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1.規(guī)則和計(jì)劃
其實(shí)沒規(guī)則就是一種規(guī)則,沒計(jì)劃也是一種計(jì)劃。在人的腦海里,似乎都存在這樣的一種想法,計(jì)劃和規(guī)則就是一種承諾,一種自律的生活態(tài)度。規(guī)則和計(jì)劃是一種生活中的游戲,設(shè)立規(guī)則的目的就是讓大家遵守的,但是有的人遵守,有的人不遵守,而有的人設(shè)定規(guī)則就是為了打破規(guī)則的。
遵守規(guī)則和計(jì)劃的人就是執(zhí)行力高的人,內(nèi)心上承受不了違反規(guī)則的失敗感,總是渴望通過自律給自己尋找滿足感。
不遵守規(guī)則和習(xí)慣打破規(guī)則的人喜歡定一些自己達(dá)不到的規(guī)則和計(jì)劃,雖然表面上他們是想通過計(jì)劃超越自己,潛意識(shí)里卻是反復(fù)挫敗自己,讓自己逐漸松懈下來,自由下來,讓自己不再被約束,其實(shí)這也是一種自欺欺人的做法。
2.心理學(xué)的解釋
“規(guī)矩天生就是需要有人來破壞,如果誰都不破壞,規(guī)矩就不再成為規(guī)矩,而只是人的一種行為本能。”所以,從這個(gè)角度看,破壞自己制定的規(guī)則和計(jì)劃說不定你就這樣的一個(gè)人,跟自律性無關(guān),你習(xí)慣這樣的生活方式,也有人通過這樣緩解壓力。
只要你愿意去破壞規(guī)則,你的內(nèi)心只需要一個(gè)理由,一個(gè)解釋,所以,你所制定的計(jì)劃并不能打擊你和傷害你。
其實(shí),在人生中,并不能總是有計(jì)劃的,如果人生都能按照我們的計(jì)劃走的話,那我們的人生就簡(jiǎn)單了,正因?yàn)槲覀儫o法預(yù)料未來,所以計(jì)劃不一定適合所有人。
但是,當(dāng)你決定不做計(jì)劃和規(guī)則的話,那你就需要用十二分的精力保持對(duì)生活的覺醒性,以應(yīng)付未來的變化。


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